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Retiro de MINDFULNESS en la Naturaleza (Montes de Málaga)

Taller - Retiro MINDFULNESS en la Naturaleza - Montes de Málaga

Taller – Retiro MINDFULNESS en la Naturaleza – Montes de Málaga

«Encontrando respuestas adaptativas a la vida»

La Asociación de Mindfulness y Compasión nos propone un plan consciente para el próximo fin de semana de San Valentín 2020: taller-retiro de MINDFULNESS en la Naturaleza en los Montes de Málaga.

La cita de este evento positivo comenzará el viernes 14 de febrero 2020 y continuará al día siguiente, en el Hotel Humania.

«El silencio brota de tu corazón y no de otro lugar. Si realmente estás en silencio podrás disfrutar de él, independientemente de la situación en que te encuentres, estar en silencio no solo significa dejar de hablar y de hacer ruido. Estar en silencio significa no estar internamente perturbad@ charlando contigo mism@. Hay momentos en los que creemos estar en silencio porque todo lo que nos rodea es silencioso, pero lo cierto es que, mientras sigamos atrapad@s en nuestra charla interna, ese silencio no tiene nada de silencioso.

 La práctica no consiste en llenar de silencio nuestras actividades externas, sino en crearlo desde dentro».

Thich Nhat Hanh

Detalles del evento positivo Retiro de MINDFULNESS en la Naturaleza

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