Alimentación saludable

¿Aceptas el reto de 21 días de FoodTraining?

Beatriz de Lara Pérez nos propone para comenzar el año un interesante reto, muy acorde para estas fechas de retorno a la “normalidad” tras las navidades: 21 días de FoodTraining. El reto consiste en que poner en práctica el mindfulness para comer mejor, de forma que, durante 21 días, las personas que acepten este reto aprenderán y llevarán a cabo 21 prácticas de Mindful Eating.

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Eliminar la ganadería industrial permitiría alimentar a millones de personas

En el marco del Día Mundial de la Alimentación, celebrado en esta semana, Greenpeace pone de manifiesto la urgencia de reducir la producción y el consumo de carne y otros derivados animales provenientes de la ganadería industrial, debido a su gran contribución al cambio climático y al desproporcionado uso de tierras agrícolas para producción de piensos.

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