Ríete y estarás más sano =)

Un estudio llevado a cabo por científicos de la Universidad de Navarra

La semana pasada salió publicado en los medios: la demostración de que el sentido del humor modifica el cerebro de forma positiva, fortalece el cuerpo y es saludable. Se trata del resultado de un estudio llevado acabo por la Catedrática de bioquímica y biología molecular Natalia López, que lo desveló en su conferencia «Humor y cerebro feliz» durante el «XL Seminario de Centros Educativos de la Universidad de Navarra«.

Natalia explica que el humor responde a un mecanismo cerebral «precioso», que está siendo muy investigado por la neurociencia y que se origina en un área denominada «central de detección de errores». Por ejemplo, al escuchar un chiste, el cerebro procesa el lenguaje y, cuando la historia toma un giro absurdo, la «central de errores», una región situada entre los dos hemisferios, detecta el error y sincroniza lo lógico y lo ilógico de la narración.

Al conseguir detectar el error, ha indicado la catedrática, el cerebro obtiene una «recompensa» a través de la liberación de dopamina, una hormona que genera una sensación de regocijo que se termina somatizando en una carcajada que, a su vez, fortalece el corazón y genera respuestas somáticas saludables.

El mecanismo cerebral del humor es muy complejo, pero es innato al ser humano, según la Catedrática: «Es un mecanismo que se expresa de igual forma en todas las culturas, en todas las edades. La risa significa alegría y felicidad universalmente y en todas las épocas».

La catedrática destaca la importancia del sentido del humor en la sociabilidad, porque «la risa es convivencia», de esta forma, «Las personas que nos hacen reír nos hacen felices no tanto porque nos hacen pasar un buen rato, sino porque en el fondo, cuando nos reímos, aunque las cosas estén muy negras, todo se relativiza un poco y eso nos fortalece mucho el cuerpo también».

Mujeres y hombres: diferentes sentidos del humor

El estudio también refleja lo que por todos es sabido, que el sentido del humor de los hombres y las mujeres es diferente, ya que la parte cognitiva del mismo es igual, pero no la parte emocional. Así, a los hombres, «lo que normalmente les hace soltar la carcajada es que algo sea absurdo«, mientras que las mujeres, «por su mecanismo de procesamiento de las emociones, que es mucho más intenso, necesitan que lo absurdo sea divertido; una cosa simplemente absurda no les hace gracia».

También hay diferencia por edades, en los adolescentes, por ejemplo, en general tienen menos sentido del humor, porque  esto requiere captar lo ilógico y lo absurdo, lo que necesita una parte del lóbulo frontal, que madura en edades más avanzadas.

Volviendo al asunto del humor para los hombres y las mujeres, ¿qué vídeo de estos dos te hace más gracia? =)

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=cFCJLS4REVA[/youtube]

http://www.youtube.com/watch?v=cFCJLS4REVA

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