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¿Te exiges demasiado en el trabajo? Puede que padezcas sisifemia

por Redacción | 14 Mar, 2024 | Psicología, Internacional | 0 |

Sisifemia, un trastorno laboral emergente, refleja el agotamiento por autoexigencia y sobrecarga de tareas. Estrategias clave incluyen promover bienestar y establecer límites.

Consejos para superar el estrés financiero

por Redacción | 11 Ene, 2024 | Economía, España | 0 |

Adoptar hábitos de sueño saludables, establecer un presupuesto, organizar deudas y practicar técnicas de relajación como el yoga son algunos de los consejos para abordar al estrés financiero, tan presente en la «cuesta de enero».

Actividades para fomentar la socialización de nuestros mayores en Navidad

por Redacción | 2 Ene, 2024 | Sociedad positiva, España | 0 |

Es primordial fomentar en Navidad la socialización entre los mayores en las residencias y en los hogares para garantizar su bienestar durante estas fechas y hacerles sentir partícipes.

Tener perro o gato ayuda a 7 de cada 10 españoles a desconectar del móvil o el ordenador

por Agencias | 23 Oct, 2023 | Animales, España | 0 |

Tener perro o gato ayuda a siete de cada 10 españoles con mascota a desconectar del teléfono...

Ancla.Life lanza la segunda edición de sus Personal Boards, los grupos de apoyo, autoliderezgo y reducción del estrés para emprendedores, tras el éxito de la primera

por Redacción | 11 Oct, 2023 | Eventos Positivos, España | 0 |

La asociación Ancla.Life lanzará en enero de 2024 la II edición de su programa de grupos de apoyo Personal Boards.

Proponen que Papá Noel elimine el carbón como ‘castigo’ a los niños traviesos

por Agencias | 23 Dic, 2022 | Crianza Consciente, Internacional | 0 |

Papá Noel ha repartido carbón durante mucho tiempo a los niños malos, pero debería replantearse ese ‘castigo’ por la emergencia climática.

Utilizan un huerto terapéutico para mejorar la salud de los pacientes en Psiquiatría

por Agencias | 10 Dic, 2021 | Medicina, Madrid | 0 |

El Hospital Clínico San Carlos crea un huerto terapéutico para mejorar el estado emocional y físico de las personas ingresadas en psiquiatría.

Surge el programa STOP Ansiedad para paliar los efectos de la pandemia

por Redacción | 18 Ene, 2021 | Terapias Alternativas, España | 0 |

El IER, en colaboración con la Fundación Humanae, presenta el Programa STOP Ansiedad destinado a personas que sufren estrés por la pandemia.

LA DETERMINACIÓN DE CREER EN TI

por Pepe Cabello | 26 Oct, 2020 | Cuentamealgobueno, Desarrollo Personal | 0 |

Elige creer a quien te limita o a tu voz interior que te dice ¡si puedes! Glenn vino al...

¿Has viajado alguna vez por tu interior?

por Pepe Cabello | 11 Sep, 2020 | Motivación, Reflexiones de Cuentamealgobueno | 1 |

El otro día hablaba con una amiga acerca de su trabajo y de esta “nueva normalidad” (tan...

EL SER CREATIVO (Parte primera)

por Pepe Cabello | 11 May, 2020 | Desarrolla tu Potencial, Motivación | 10 |

La creatividad es un estilo de vida, es renunciar a las certezas y atreverse a adentrarse en el maravilloso mundo de la incertidumbre.
Para eso, necesitamos desarrollar una confianza propia importante. Recuerda que “cuando un árbol se cae, el pájaro no tiene miedo, porque su seguridad no estaba puesta en la rama a la que estaba agarrado, sino en sus alas” (Pepe Cabello)

Consejos para cuidar de los niños en aislamiento por coronavirus

por Redacción | 14 Mar, 2020 | Infancia positiva, España | 0 |

Expresar los sentimientos de forma positiva, mantener el contacto con familiares o salir al aire libre evitando contacto con personas enfermas o grupos de riesgo, son algunos de los consejos que pediatras y psicólogos nos dan para cuidar de los niños en aislamiento por coronavirus.